Cómo dejar atrás la tensión y encontrar la paz al cantar
Varias personas sienten un intenso temor al cantar, especialmente frente a demás, ya que temen ser evaluadas, provocar fallos o no cumplir con las percepciones internas o de otros. Este miedo tiende a manifestarse en reacciones físicas como manos sudorosas, aceleración del ritmo